O impacto positivo que o desporto tem na saúde, no bem-estar, na dinamização da vida no Campus e na imagem da UA, torna-o numa das principais apostas da Universidade de Aveiro.
O desporto contribui para o desenvolvimento das competências sociais, desenvolve nos praticantes o sentido de responsabilidade e de superação, tal como o trabalho de equipa, entreajuda e disciplina. Não só melhora a saúde física e mental, como promove o sucesso académico.
Na UA existem mais de 2500 praticantes envolvidos nas atividades desportivas, desde a competição federada, a competição interna – Taça UA, e as práticas recreativas e desportivas. Além destas, toda a comunidade académica tem ao seu dispor as instalações desportivas da UA para a prática de desporto individual e em grupo.